Falar andar é mais do que andar. Atrai o seu corpo e treina a resistência mental. Isso mantém você móvel na velhice.

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O que oferecemos

Falar andar é mais do que andar. A caminhada pela fala é a combinação hábil de várias atividades de movimento, encontro e conscientização que são individualmente adequadas para todos. Com uma correspondente visão ampla do horizonte, curiosidade em descobrir espaços de experiência e um instinto humano para as necessidades, a Talkwalking cuida dessas experiências - no e para o contacto consigo e com os outros. A caminhada é feita em pequenos grupos pessoais com base em 5 dimensões de propósito. Posso desenvolver novos hábitos. Eu serei visto pessoalmente. Meu corpo é o foco. Eu faço parte de uma comunidade. Problemas mentais têm um lugar.

Grupo alvo

Caminhada de fala atrai todos os adultos que gostam de caminhar, que gostariam de se mover mais, que querem se mover (de novo), que querem se mover com outras pessoas, que querem se sentir melhor mentalmente e/ou fisicamente. No entanto, para limitar um pouco essa amplitude, tiramos conclusões dos participantes anteriores que estão nos estágios de caminhada pela fala desde janeiro de 2020. Estes eram principalmente moradores da cidade com idades entre 35 e 60 anos, que desenvolveram um estilo de vida muito funcional e que deixa pouco espaço para a atenção plena e o desenvolvimento pessoal. Os “constrangimentos” dos desafios da vida profissional e familiar já se manifestaram através das crises ou são por elas moldados. Ao mesmo tempo, porém, o grupo-alvo tem afinidade com a mudança e sente, em maior ou menor grau, uma necessidade pessoal de reorientação e interesse em converter o seu próprio sucesso num contributo para a sustentabilidade tanto da sua própria forma de vida e sociedade.

Desafios

Na atual fase da empresa, é um desafio utilizar os recursos humanos para dar resposta a todos os requisitos que exigem a prioridade número um na fase de arranque. É como Frau Holle. Todos os pães devem ser retirados do forno de uma só vez.

Nossa história

A motivação para falar andando originou-se no movimento. Em 2020, a fundadora começou a trabalhar como desk “doer”, não mais apenas movendo o corpo após os cursos instruídos, mas testando e aprendendo para descobrir o que funciona e como isso muda seu bem-estar físico e psicológico. Como praticante alternativa em psicoterapia, ela convidou publicamente as pessoas a se juntarem a nós em um pequeno grupo pessoal de 12 pessoas após sua primeira longa caminhada. A oferta gratuita foi tão bem aceite ao longo de 22 etapas que os participantes conseguiram integrar a nova orientação no seu quotidiano, levaram consigo uma motivação intrínseca para (re)mover-se, desenvolveram o entusiasmo pelas microaventuras regionais e minimizaram o medo do isolamento e contacto com estranhos . A ideia do fundador ia muito além da forma de movimento de caminhada pura. Isso deve viver.
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